Wat zijn gezonde gedachten en gevoelens?

Onze gezondheid is van groot belang. Als je gezond bent, ben je er je misschien niet altijd van bewust, maar als je klachten ervaart, is dit maar al te duidelijk. Soms gaan gezondheidsklachten vanzelf over, soms kan een behandeling goed helpen, maar soms ook worden de klachten chronisch en zal iemand er ondanks behandeling gedurende lange tijd mee moeten leven. Van groot belang is dan de vraag hoe je hier het beste mee om kan gaan. Onderzoek uit met name de psychologie toont dat gedachten en gevoelens over klachten van grote invloed kunnen zijn op de klachtenervaring. Zo lijkt aandacht een rol te spelen, net zoals stemming en de interpretatie van en verwachtingen over de klachten. Vaak is het echter nog niet goed duidelijk wat nu precies functionele of gezonde gedachten en gevoelens over klachten zijn. In hoeverre hangt dit af van de context en de persoon? En hoe kunnen we gezonde gedachten en gevoelens bevorderen? Kunnen psychologische behandelingen ingezet worden door artsen of patiënten zelf? Wat is het meest functioneel en voor wie?